MES RECETTES HEALTHY

Cake au citron et graines de chia vegan & sans gluten

Cake au citron et graines de chia vegan & sans gluten

Je vous présente aujourd’hui ma recette de cake au citron et aux graines de Chia. C’est une recette que j’ai piqué à Lloyd Lang sur sa chaîne YouTube, sauf que j’ai remplacé les graines de pavot de sa recette par des graines de chia, parce-que […]

Sablés coco chocolat sans gluten à tomber

Sablés coco chocolat sans gluten à tomber

Attention ! Ces sablés coco chocolat sans gluten sont addictifs ! Je pense détenir, non sans une certaine fierté, la recette du siècle ! Bon OK … de l’année, et ce sera déjà pas mal. Vous aimez la noix de coco ? Le chocolat ? […]

Muffins banane-chocolat paleo & sans gluten en 5 minutes

Muffins banane-chocolat paleo & sans gluten en 5 minutes

  Que diriez-vous d’une bonne fournée de muffins ultra gourmands et super healthy ? Comme la plupart des desserts que je réalise, cette recette est paleo, sans gluten, sans lait, sans sucre raffiné et sans beurre. Les aliments phares que j’ai choisi pour cette recette […]

Moelleux aux poires super fondant sans gluten & paleo

Moelleux aux poires super fondant sans gluten & paleo

Que diriez-vous d’un gâteau moelleux, fondant, léger, au bon goût sucré de poire … le tout sans gluten, sans lait, sans sucre raffiné et paleo !   – LA RECETTE –   Temps de préparation : 10 minutes Temps de cuisson : 35 minutes Matériel […]

Les meilleurs cookies au chocolat sans gluten au monde

Les meilleurs cookies au chocolat sans gluten au monde

SANS GLUTEN, SANS LACTOSE, VEGAN, PALEO   Je suis une grande gourmande, et j’adore particulièrement les cookies, mais jusqu’à présent, toutes les recettes sans gluten que j’ai pu essayer ne me convenaient pas. Trop fades, pas assez croustillants, trop secs, j’en passe et des meilleurs. Mais […]

Gâteau moëlleux au chocolat et à la noisette sans gluten & paleo

Gâteau moëlleux au chocolat et à la noisette sans gluten & paleo

 SANS GLUTEN, SANS LACTOSE, SANS BEURRE, PALEO     Le mode alimentaire « Paléo » (paléolithique), bien qu’encore méconnu en France, est certainement le meilleur régime alimentaire pour le corps humain, du moins c’est le plus adapté aux réels besoins de notre organisme. Le principe du régime […]

6 IDEES DE PETITS DEJ HEALTHY & SANS GLUTEN

6 IDEES DE PETITS DEJ HEALTHY & SANS GLUTEN

  1# « Banana bread tout choco »   Facile et rapide à réaliser, ce cake à la banane et au chocolat accompagnera vos matinées chargées. Délicieux, léger et « healthy » dans sa version sans gluten, vous n’aurez plus la patience d’attendre que vos bananes mûrissent pour le […]


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